ZT油条做法

原 料 <p>面粉500克，精盐10克，凉水200毫升，油1000
克。 <p>做 法 <p>
1.取面粉，精盐倒入盆中，合成面团，反复搓 <p>柔，至面团光滑柔韧，试伸细长不断条为止。 <p>再把面团放案板上，揉搓成60厘米长的粗条， <p>手握两端反复溜20至30次，放在案板上，对折
起来，撒上干面粉，再伸溜、再对折、再撒干
面；
2.将面条放入滚汤的油锅中，炸至金黄色时，即
可。
油条
原料(1人份)
ALL-PURPOSE 面粉 100 克
盐八分之一 TEASPOON
BAKING SODA 略多于1/4 TEASPOON
BAKING POWDER 1/4 TEASPOON
温水 70 克
1。面粉改用 BREAD FLOUR， 做DOUGH时，一定要多搅拌(没有MIXER就用手多揉，揉到非常光滑的面团)，有利成筋(是最后油条油饼发起的关键)(猪注:后来又做了几次发现,ALL PURPOSE和BREAD FLOUR差别不大)
2。原配方加入1 TS的VEGGIE OIL
3。DOUGH 做好，放入密封塑胶袋。包在毛巾里面，放在暖气附近。每1小时DOUGH取出一次，加入很少的VEGGIE OIL， 揉 几分钟，现在揉的越多，到时候成品越好。如此重复3次。
4。包好，在暖气附近过夜。早上会看到DOUGH变的非常柔软，表面出现很多孔(可以延长至中午)
5。这时的DOUGH 拉开，可以清楚得看到里面的筋，伸展性很好，说明是比较成功的。案板模油，再次略揉DOUGH， 做成油条或者油饼状。喜欢酥的就薄一点，象猪猪一样喜欢软软的油饼的，就厚一点。
6。油要多，中温。油饼下锅，一面变黄，立即反面，略炸就可以出锅。<p>

不用矾啊。。还没那么恐怖
不过好像那个培育宝宝的发面过程一定很神圣

上丁主任的专业篇：

油条（油炸鬼）在中国传统面食中占有重要一席。油条与大饼，稀饭，豆浆并列为大众百姓传统早点的“四大金刚”。炸油条使用的膨发原料（化学发酵）与馒头包子的膨发原料（生物发酵）有重大区别。馒头包子发面用的是酵母（面肥，面头），而炸油条发面用的则是明矾小苏打（上海永和大王用的是臭粉[碳酸氢铵]）。

传统正宗油条的特点应为香脆可口，其“脆”来自于膨发剂中的明矾。永和油条用碳酸氢铵替明矾，膨发有余而脆口欠佳。因为碳酸氢铵为双倍发酵膨发剂（加热后分解为二氧化碳[气体]和氨[气体]），而明矾小苏打为单发酵膨发剂（化学反应时只分解出二氧化碳）。

近年来明矾（硫酸铝钾）名声不佳，据说铝离子会破坏脑神经细胞导致老年痴呆症（信不信由你），“知识”分子们对传统油条渐渐避而远之。无奈中国人几百年的油条情结解开不易，于是上海永和大王生意兴隆，全国各地到处开分店。

炸油条为什么要用化学发酵而不用生物（酵母）发酵？首先要从面粉的成分和化学，生物发酵的特点谈起。

小麦面粉的主要成分有非水溶性蛋白质（麦胶蛋白和麦谷蛋白），水（酸）溶性蛋白（球蛋白，白蛋白和酸溶蛋白质）和淀粉。麦胶蛋白和麦谷蛋白统称为面筋蛋白。在加工面点时面筋蛋白吸水膨胀并形成网状弹性结构（面筋）。面筋具有弹性，延伸性和韧性三大特征。面筋形成后能与淀粉一道产生能保住气体不易漏的组织结构。面点在制熟过程中其面筋蛋白理化性质发生变化（蛋白质热变性）。蛋白质的热变性过程的快慢与其加热的速度，程度和方式有关。热变性后的蛋白质固化，其膨胀力减退，弹性和延伸性消失，与淀粉一道形成固化的组织结构。面点的膨发必须在面筋蛋白变性固化前完成，才能使面制品体积膨大松软。面筋有一特点即越揉筋力越强，如果发酵产气量不足，要避免揉搓过多，以免面点膨发不力。刚揉好的面因面团弹性太强，一般要“醒”一会儿（松筋）才好用。

化学发酵一般由碳酸盐（碱或小苏打）与酸（碱）性盐反应而释放二氧化碳来完成。
如下列：
CaHPO4 + 3NaHCO3 -> Ca(OH)2 + Na3PO4 + 3CO2 + H2O
(磷酸氢钙+碳酸氢钠->氢氧化钙+磷酸三钠+二氧化碳+水)
KAl(SO4)2 + 3NaHCO3 -> Al(OH)3 + Na2SO4 + KNaSO4 + 3CO2
（硫酸铝钾+碳酸氢钠->氢氧化铝+硫酸二钠+硫酸钾钠+二氧化碳)

化学发酵的优点为反应快（立竿见影），气泡大小和分布较均匀，面团的面筋组织完整；缺点为产气量有限。
生物发酵的优点为活菌发酵，产气量大而持久（可二次或多次发酵）；缺点为气泡大小和分布不均匀，发酵过久会破坏面筋组织的完整性导致制熟过程中漏气。

蒸馒头包子以酵母为佳。因为馒头包子用蒸汽制熟：温度相对低（100-110摄氏度），但湿度高而热穿透能力强，面团内部气泡受热膨胀涨速度快于面筋组织固化速度。酵母发酵的缺点（气泡大小分布不匀）可以由揉好面来弥补。面团揉后筋度增加（膨发难度加大）可由含气泡量大，蒸汽穿透力强（膨发力强）来弥补。加上酵母发酵有特殊的酵香，成品可以达到宣软味香的效果。

然而同样用酵母发酵，蒸馒头的方法不能用来烤面包。面包用烘烤制熟：温度相对高（230摄氏度左右；450华氏度）。表面温度高，但湿度低（干热）而热穿透能力弱，面团内部气泡受热膨胀涨速度慢于表面组织固化速度，表面组织固化后限制面包整体膨发。所以烤面包二次发酵或烤前少揉很重要，不然会烤出个面疙瘩。

说了半天，这与炸油条又有什么关系？先看油条的制熟：油炸，油温高（210-230摄氏度，俗称八成热）；湿度低；热穿透能力适中但表面组织固化极快。对油条面团的要求：筋度低弹性弱；面团内部气泡均匀；表面组织致密不漏汽（气泡要小）；膨发速度要快。

要达到面团筋度低弹性弱必须炸前不能再揉面。发好面不能揉还要满足面团内部气泡均匀，表面组织致密不漏汽（气泡要小）的条件。酵母发酵后面团内部气泡分布极端不匀，大小不匀，面团断面气泡过大组织不致密，不揉好再用则达不到要求。而化学发酵的面团无此忧虑。

化学发酵的缺点是面团内部气泡量与发泡剂用量直接相关，用的越多气泡越多。但发泡剂（泡打粉）用多了成品口感发苦。

传统油条配方比例基本如下：
面粉（500克）：明矾（5-10克）：小苏打（5-10克）：盐（3-5克）：水（300克）

明矾（分子量258克）；小苏打（分子量84克）。当重量比为1：1时，其摩尔比值（molar ratio)为1：3。化学反应充分而无残余明矾和小苏打。

油条面团的制备：先将明矾，盐，加温水化开。(面粉放在旁边准备好) 将小苏打加入水中。此时因化学中和反应，水中起大量气泡，立即将面粉逐步加入用手操拌均匀（不要等泡跑光吆，没泡就没戏啦）。将面团揉透（很软，稍沾手），静至30分 (盛器加盖，不要面团变干)。 再揉一次，共2-3次（主要使气泡分布均匀），然后醒4-5个小时 (彻底松筋) 。将醒好的面团放到涂有油的面板上，摊开呈长方形，面上稍涂一层油。注意：面团不要再揉（以免起筋）！！盖上油(蜡) 纸，再醒20-30分钟。待锅里油烧至八成热 (210-230摄氏度) ，把面切成宽条，走锤压平，再切成小条。将两小条叠在一起（让油条有不见热油的一面，而有膨发胀大的余地），用筷子顺条在中间稍压，抻长，放入锅内炸制。

传统的方法和面炸油条，明矾小苏打反应产生的气泡大多逃逸。如果想减少明矾苏打的用量必须想办法在和面时不让气泡逃逸，最好把小苏打混和到面粉中。

许多人忌讳用明矾（含铝），想用泡打粉（baking powder)代替明矾小苏打。使用泡打粉前必须看清泡打粉的成分。因为中国明矾矿产资源丰富成本低，国产泡打粉（baking powder)的成分多为明矾小苏打（外加淀粉作为稳定剂)。西人的泡打粉常见的有两种：

单发酵泡打粉(Single acting): 多由磷酸氢钙(CaHPO4) ，小苏打(碳酸氢钠)和淀粉组成，不含铝。

双发酵泡打粉(Double acting): 多由硫酸铝钠[NaAl(SO4)2]，磷酸氢钙(CaHPO4)，小苏打(NaHCO3)和淀粉组成，含铝。但也有不含铝的双发酵泡打粉。

泡打粉一般可用小苏打的含量来估算。如15克泡打粉约含小苏打5克（1/3为小苏打）。

好详细 好复杂

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