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behome  曼省名人  发表于 2006-7-7 02:46:24 | 显示全部楼层
吃好容易,喝好也容易。<br />可是不知道怎么吃菜真正好。<br />

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bugbug  贵宾  发表于 2006-7-7 02:46:24 | 显示全部楼层
营养均衡,不要暴饮暴食,不要因为减肥或者增肥而大肆改变饭量。
前有文叔,后有十三 两者相较,该取其谁 难啊难啊难啊~~~~ buggy的苦恼

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Yan  版主  发表于 2006-7-7 02:46:24 | 显示全部楼层
多吃水果蔬菜,酸碱平衡最重要。

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老人言: 吃好,喝好.注意营养和身体.出门在外,照顾好自己.

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