医生：肥人多三高 致心肺功能较差

家庭医生刘秉纯相信，研究指出体重失衡人士若生活习惯不作改善，将较容易患上哮喘病的原因，是他们体内血管及肺气管会较易发炎，这样会导致他们呼吸不畅顺，尤其当花粉敏感季节来临时，外来物质刺激气管收窄，从而出现哮喘症状。刘医生认为戒除吸烟饮酒等不良习惯与食得健康，养好体质能减轻发病机会。

谈到体重失衡女性是否较体重不健康男性更容易患上哮喘时，刘秉纯医生称他没有此项数据故难以评论，但身体质素指标（BMI）不健康，包括体重过轻或超重者，罹患哮喘的机率，确应是较BMI合标的人士高。

他举例指痴肥人士较易出现“三高”──血压高、胆固醇高及血糖高等，这会影响到他们的血管及心肺气管功能，令他们体质偏弱，当他们患上感冒或遇上致敏源时，其气管等心肺系统容易受感染，这些源由会令体质较弱人士气管受刺激，其体内分泌系统会因应病征作出反应，气管因此收窄影响呼吸，当他们长时间不能凭加强体质抵御功能治愈相关病情时，便容易变为哮喘。

圣米高医院此项研究指当体重失衡者有吸烟与酗酒习惯，更会令其病情变本加厉。刘医生称对于BMI不健康者而言，改良生活习惯养好身体质素，是令他们远离疾病包括哮喘病的良方妙药。

他续称改善生活习惯，不仅是戒烟戒酒，而是从饮食及运动方面着手，饮食少盐少油少糖，多吃蔬果，并以鸡肉及鱼类代替红肉及肥腻肉食，固然重要，但刘医生称当不少人努力减重之际，若减重过猛反而会令身体不胜负荷与不习惯，结果造成反效果，他建议市民应以循序渐进方法，改善身体状况，并配以适量运动才是王道。