胖子更容易患癌！真不是吓你

　　在我们周围，不乏每天都在励志减肥的各个年龄阶层的人，那这个世界上真的有那么多胖子吗？还是让最新的数据来解答我们内心的困惑吧。


　　根据世界卫生组织（WHO）的最新统计，全球约有19亿成年人超重或者肥胖。也就是说，10个成年人中就有4个人超重，至少1个人属于肥胖。而《中国居民营养与慢性病状况报告（2015年）》中也指出，我国城乡居民膳食结构有所变化，超重肥胖问题凸显，中国目前是世界上最胖的国家了。


　　肥胖真的就只是外形上的改变吗，其实不然。世界癌症研究基金会（WCRF）的《食物、营养、身体运动与癌症预防》报告结果显示，有充分的证据显示，肥胖是导致食道癌、胰腺癌、结直肠癌、绝经后乳腺癌、子宫内膜癌、肾癌的危险因素。


　　肥胖（obesity）是指体内脂肪堆积过多和（或）分布异常，体重增加，是一种多因素的慢性代谢疾病。


　　肥胖按照发生原因可分为三类：


　　①遗传性肥胖：主要指遗传物质（染色体、DNA）发生改变而导致的肥胖，这种肥胖比较罕见。


　　②继发性肥胖：主要是由于下丘脑-垂体-肾上腺轴发生改变、内分泌紊乱或其他疾病、外伤引起的内分泌障碍而导致的肥胖。


　　③单纯性肥胖：主要是指排除由遗传性肥胖、代谢性疾病、外伤或其他疾病所引起的继发性、病理性肥胖，而单纯由于营养过剩所造成的全身性脂肪过量积累，也常表现为家族聚集倾向。


　　肥胖常见的判断指标，主要有以下几种：


　　（1）BMI（body mass index），即体重指数（又称体质指数）。


　　BMI是一个用身高及体重，计算出是否正常、超重及肥伴的值。检测是否为肥胖的方法有好几种，国际通用指标是BMI值。BMI值的算法为：体重（公斤）/身高(米)的平方，比如某人的身高1.7米，体重为65公斤，那么BMI值=65/(1.7*1.7)=22.5。通常我国成人BMI值标准：18.5～23.9kg/m