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跑步我看最好还是到gym里跑比较好, gaohao 发表于 2009-7-15 07:05
外面长跑 和 跑步机器 用的 肌肉组织 是不一样的。。 外面长跑更加累一些~~ 西瓜大姐 发表于 2009-7-15 11:08
你 也 喜欢在外面跑步吗?? 你想下午 跑吗? 要是行, 我可以和你一起! 西瓜大姐 发表于 15/7/2009 01:19
52# 西瓜大姐 说话好内行哦。 我会和室友去gym, 但她最近回国。我只是觉得在街上或是公园跑有很放松,自由的感觉。 6点确实有点早,主要是这边天亮很早4点天就亮了啊。早上7,8 点也行啊。下午也行啊,2,3 ... ruixin828 发表于 2009-7-15 15:41
早上 你不觉得 很冷吗? 哈哈。 好啊 ~~ 我比较喜欢 跑 户外 ~ 西瓜大姐 发表于 2009-7-16 01:46
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