冬季护手的5个秘诀

步入冬季，很多女性都感觉手部皮肤干燥粗糙了很多，这时就要好好预防，小心“主妇手”，也就是“慢性刺激性接触性皮炎”,具体的预防秘诀爱米就给大家出几条吧~


1、干家务时戴副手套
做清洁工作时，养成戴橡胶手套的习惯。不论会不会碰到水，戴上手套，可以有效避免接触洗涤剂。手套应戴得宽松些，感觉会比较舒服，也不容易引起刺激。



2、仔细阅读清洁剂说明书
现在不少清洁剂虽然价格越来越贵，去污作用也越来越强，但是对手部皮肤的脱脂能力也很强，刺激性也增大了。所以在购买类似产品时，应仔细阅读说明书，最好选择植物表面活性剂为原料的中性配方的清洁剂。



3、多涂点护手霜

此外，平时每次洗手后和临睡前都可在手上涂抹润肤霜，可补充皮肤水分及营养，比如尿素与鱼肝油软膏的组合，可以防止皮脂分泌减少使得皮肤干燥。
4、经常进行手部活动
方法：比如两手五指并拢，手臂前伸，勿弯腕关节，用力做手指屈伸动作，重复10-15次；双手五指分开，连续用力做伸展和并拢手指的动作，重复5-10次；双手五指交叉，两拇指彼此围绕对方转动，先由里向外，再由外向里，重复15-20次：模仿弹钢琴的手指动作，先由左至右，再由右至左，重复15-20次：两手手指分开，向各个方向活动；最后左右手交替抬起，做放松动作。



5、洗手细节要注意

秋冬季节不可过度洗手，也不要用过冷或过热的水洗手，应和体温接近，在37度左右为宜，最好使用流动水。洗手液是清洁手部的首选，不仅能洗净双手，PH值也符合弱酸性的肌肤，温和不刺激。在手洗净后，一定要用干净的且柔软的毛巾将手擦干，再使用护手霜。