加拿大滑铁卢大学研究：环境正向 女性不易胖

环境正向 女性不易胖

由加拿大滑铁卢大学研究的一份报告结果显示，女性体重的增加或减少与所在生活圈的态度有关，如果得到的是认同或支持态度，那麽体重会维持甚至减少，反之则会增加。

这项研究报告由滑铁卢大学教授罗根(Christine Logel)带队研究，选取的样本是大学在读年龄的女性，原因是该年龄段的女性最容易对自己体重不满意。在研究过程中，参与女性被问询体重和身高，以及自己对体重的态度，五个月後，这些女性被问到是否向亲朋好友提到体重的问题，如果被提到，那麽得到回复是什麽，随後再过三个月，她们体重和顾虑会再被询问一次。

罗根表示，通过研究发现，从亲朋好友处得到认同，称赞等正面信息的女性，她们的体重在三个月後出现保持不变甚至减少，相反，得到指责点评的女性，她们的体重则有平均4.5磅左右的增长。

研究结果显示，当女性得到正面信息後，因为感觉良好，所以会更有意控制饮食，但反之则因为情绪不振，更容易暴饮暴食导致体重增加。

罗根认为，社交圈可以直接影响到个体的健康，每个人都希望听到外界对自己无条件的接纳与认可。

罗根表示，该研究结果也否决了得到他人指责更容易减肥的传言，原因是恶意指责更容易让人自暴自弃，反尔增加增重的机率。