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5岁童牙齿几烂光 因进食太久喝饮料

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不少爸妈可能都有类似的经验,孩子把食物含在嘴巴、边吃边玩,一餐大概要一小时才吃得完;餐后没多久又嚷着要吃零食、喝饮料,不给孩子吃就大哭大闹,为了安抚只好塞零食。

台湾一个5岁的陈小弟弟日前牙痛难以进食,就医发现全口牙齿几乎都蛀掉,原来是他吃东西常边吃边玩,进食时间延长,餐后又常吃零食、喝含糖饮料,增加蛀牙危机。

中央社报道,台北医学大学口腔医学院长蔡恒惠表示,很多人常边吃饭边工作,或压力大狂吃零食;也有不少小孩边吃饭边玩,进食时间长,又爱吃零食、喝夜奶,这些错误的饮食习惯都会让口腔长期呈酸性状态,酸蚀容易造成牙齿珐?质脱落,加上民众普遍没做到正确洁牙,口腔问题就上门。

据北医附设医院儿童牙科专任主治医师邓乃嘉表示,5岁以下儿童中,80%都有蛀牙问题,因幼儿长时间在家,家长很易一直给零食,且孩子可能容易哭闹,家长也会用零食安抚;加上三餐进食时间都拖很久,食物一直在嘴巴里面,自然容易蛀牙。

应做到定期检查牙齿

她说,家长对于如何帮幼儿洁牙也会有迷思,甚至认为等牙都长好了再刷就好,但洁牙习惯应及早培养,一般建议最好1岁以前带孩子到牙科看诊,牙医也会教导正确洁牙方式,例如除刷牙外也使用牙线、用过饮料后注意要?口等,降低日后龋齿发生。

很多人以为洁牙就是早晚都刷牙、饭后用水漱口即可;蔡恒惠表示,如果每天吃很多餐、爱吃零食,只有早餐刷牙不够,口腔会长期处于酸性状态,且用水漱口也无助中和嘴里的酸性,应在餐后10分钟的黄金期内洁牙,且吃饭不要拖拖拉拉、肚子饿了再吃,而不是整天吃不停。

她说,洁牙可使用含氟牙膏刷牙,把牙齿表面刷干净降低牙菌斑附着率,且使用牙线清洁卡在齿缝的食物残渣;也应做到定期检查牙齿,小孩应每3个月检查一次,成人则是每半年一次。
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