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研究:幼童饮全脂牛奶较苗条

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一项长达六年的研究发现,1岁至6岁饮全脂牛奶的幼童身体质量指数(Body Mass Index,BMI)较饮低脂或脱脂牛奶的幼童低,身型较苗条,血液中维他命D水平也较高。

研究显示,饮全脂牛奶幼童的身体质量指数,较饮1%脂肪奶幼童低0.72,超重或痴肥风险也较饮低脂奶童低三倍,患上维他命D缺乏症的风险也低两倍。饮1%脂肪牛奶的幼童要饮2.9杯奶,维他命D水平才能追上饮全脂牛奶的幼童,而饮1%脂肪奶的儿童体内脂肪也不一定会较少。

本国生产的牛奶产品,全部都额外添加维他命D,有助提升骨骼和牙齿健康,而且可以预防佝偻病(即维他命D缺乏症)。加拿大?生部(Health Canada)一直建议家长让2岁以下幼儿饮全脂牛奶,2岁后改饮低脂或脱脂牛奶,减少痴肥风险。

负责是次研究的儿科医生马奎尔说:“这是对低脂牛奶的双重否定。”今次研究由研究组织“TARGet Kids!”伙同圣米高医院(St. Michael"s Hospital)及多伦多病童医院(Hospital for Sick Children)进行,研究人员在2008年9月至2014年8月之间,收集了9间诊所共2,745名儿童的数据。综合报道/资料来源:加通社
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