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增强体能+减肥

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大家有谁对武术感兴趣和有任何武术基础的可以来这里顶顶。。我们看有多少人数打算开一个武术交流会。。有基础和没基础的人都可以参加。。。不用收任何的费用。。大家都是学兴趣的我可以教大家一些柔道的实战经验。。还有大家可以一起增加体能让大家做一些基本的体能训练。。。有兴趣的可以报名  墨鱼会教大家一些体能训练。。我教大家柔道的实战经验。。。

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评论 71

moyu  曼省名人  发表于 2008-1-21 00:47:29 | 显示全部楼层
希望可以多吸取一些朋友加入

以武會友    堅持武德

我們是反對暴力的

mico還有空手道的經驗

雖然我們不是職業    但是希望更多朋友一起切磋

互相進步
音樂的音符 是用來咆嘯的

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micoguo  曼省名人  发表于 2008-1-21 00:54:37 | 显示全部楼层
呵呵随时欢迎呵呵呵。。。。。不会像你们想象的那样恐怖

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Ruby  曼省名人  发表于 2008-1-21 01:02:57 | 显示全部楼层
算我一个喽
顶啊
已经知足了

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Ruby  曼省名人  发表于 2008-1-21 01:04:59 | 显示全部楼层
叔叔你要管饭哦
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孙小雨  曼省名人  发表于 2008-1-21 01:07:24 | 显示全部楼层
能减肥  我喜欢...哈哈
‘我隨便起來不是人 ...

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micoguo  曼省名人  发表于 2008-1-21 01:07:51 | 显示全部楼层
呵呵呵墨鱼还要管饭哦。。那不是成馆子了

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Ruby  曼省名人  发表于 2008-1-21 01:09:25 | 显示全部楼层
嘿嘿 我可以帮忙做哦
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moyu  曼省名人  发表于 2008-1-21 01:10:51 | 显示全部楼层
輕繩量級 48公斤或以下 〈105磅或以下〉
繩量級 48公斤以上 ─ 51公斤 〈112磅〉
雛量級 51公斤以上 ─ 54公斤 〈119磅〉
羽量級 54公斤以上 ─ 57公斤 〈125磅〉
輕量級 57公斤以上 ─ 60公斤 〈132磅〉
輕沉量級 60公斤以上 ─ 63.5公斤 〈139磅〉
沉量級 63.5公斤以上 ─ 67公斤 〈147磅〉
輕中量級 67公斤以上 ─ 71公斤 〈156磅〉
中量級 71公斤以上 ─ 75公斤 〈165磅〉
輕重量級 75公斤以上 ─ 81公斤 〈178.5磅或以下〉
重量級 81公斤以上 ─ 91公斤 〈201磅〉
超重量級 91公斤以上 〈201磅或以上〉
音樂的音符 是用來咆嘯的

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moyu  曼省名人  发表于 2008-1-21 01:11:05 | 显示全部楼层
未來會增加   拳擊
音樂的音符 是用來咆嘯的

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