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多大教授研究指 运动减癌症死亡率

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多伦多大学运动学及体育系教授米勒(Daniel Santa Mina)为《多伦多星报》撰文指出,分析26个研究报告中逾40,000名病人,显示做运动可以减低某些癌病死亡率达37%,而定期做动运有助减少患癌症30%,特别是乳癌、大肠癌及子宫内膜癌。

癌症治疗过程令人煎熬,而运动无论在体能上或精神上,以安全的方法改善健康及生活质素,应对治疗时的副作用。米勒解释,运动不仅可以减低某些引发癌症的荷尔蒙和蛋白质,而且降低不受控的基因复制。

现今研究甚至发现,在治疗前做运动加强个人体质,缩短康复期。  

安省癌症护理协会于2015年发展一套运动指引,在全省癌症护理中心使用,其中玛嘉烈公主癌症中心的癌症护理与存活服务计划采用这些指引,在中心举行为期八周的小组活动,并发展另一个相近的、以家居为本的计划,方便那些未能出席的病人。
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