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.[花花菜谱]:葵瓜子薯片牛柳粒

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材料:西兰花.薯片.葵瓜子.牛柳粒.

西兰花用盐水煮熟留用.葵瓜籽炒香.
牛柳粒用热油炒熟<不要炒太久.>等放凉一点.放在薯片上.西兰花放中间,再把炒香的葵瓜子洒在牛柳上.

薯片要挑最大片的当做小碗.吃的时侯薯片和葵瓜子加牛柳一起吃.薯片和葵瓜子都很香很脆.
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评论 3

Corina  曼省名人  发表于 2008-6-11 18:51:02 | 显示全部楼层
好吃吗?
http://photo11.yupoo.com/20070925/164703_57239649_gdnqjrre.jpg

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碧花花  曼省名人  发表于 2008-6-12 00:17:02 | 显示全部楼层
好吃啊

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见谁都是亲人  曼省名人  发表于 2008-6-12 10:24:30 | 显示全部楼层
很漂亮

西兰花过水的时间再短时就更好了

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